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Les cacahuete contiennent beaucoup d'acides gras monoinsaturés, qui réduisent l'hypercholestérolémie. En plus de l'acide folique, les cacahuètes contiennent également beaucoup de cellulose utile, un rôle évident dans les déchets intestinaux, ne provoquant pas l'obésité. Les arachides et les produits à base d'arachides peuvent aider à contrôler le poids et à prévenir efficacement l'obésité. Les cacahuètes peuvent perdre du poids, fort anti-âge